Валерия предлагает вместе заняться йогой

Певица Валерия выпускает книгу "Йога с Валерией". В ней артистка рассказывает о своем образе жизни и делится не только опытом практики йоги, но и всеми секретами питания и ухода за лицом и телом. Издание содержит подробные рецепты приготовления блюд, которые входят в ежедневный рацион исполнительницы - супов, основных и горячих блюд, салатов, закусок и даже десертов. Рассказы об уходе за лицом и телом певица даже сопроводила рецептами приготовления натуральных косметических средств. "Йога с Валерией" представляет собой рассказ артистки о шестилетнем опыте практики. Кроме того, Валерия подробно описывает более шестидесяти асан, самостоятельно демонстрируя каждую позу.

Последние новости