Зара: «Я не худенькая, я стройненькая»

О СЕМЬЕ

— Родители живут вместе со мной. Поэтому, когда я на гастролях или съемках, они проводят все свое время с внуками, за что я им очень благодарна. Так сложилось, что у нас в семье очень теплые и трепетные отношения. Все свободное время провожу с семьей. Если позволяют условия, то родители и дети ездят со мной — вместе мы побывали во многих городах.

О ДНЯХ РОЖДЕНИЯ

— Я предпочитаю отмечать дни рождения в кругу семьи и близких друзей. Собираемся у нас в доме за большим столом. Папа готовит мясо по фирменному рецепту и, конечно, свой знаменитый плов. Всегда теплые и душевные разговоры. Помню, как отмечала в детском саду: мама пекла вкусные печенья, мы клали их в плетеную корзину, и рано утром я несла свежеиспеченные гостинцы своим друзьям. До сих пор именно с этим у меня ассоциируется праздник. Но родители не ждали особых событий, чтобы меня порадовать. Поэтому такие празднества порой бывали у нас и без повода. А когда я стала чуть старше, что-то уже готовили вместе.

О ВОЗРАСТЕ

— Я давно осознала, что возраст — это лишь цифра в паспорте. Главное то, как ты себя ощущаешь, как чувствуешь жизнь, чем ее наполняешь. Я мама прекрасных мальчишек, мне повезло обрести профессию, которую я люблю и благодаря которой я встретила своего слушателя. Рядом со мной моя главная опора — семья, я много гастролирую и вижу мир. Разве можно грустить об утраченном времени?

О НАЦИОНАЛЬНЫХ ТРАДИЦИЯХ

— Мои дети так же, как и мы с братом, впитали в себя восточную и западную культуру. В нашем доме часто говорят на курдском, мы чтим традиции нашего народа, поэтому в моих детях есть интерес не только к этнической музыке, но и ко всей многогранной культуре древнего курдского народа.

О ЗАПРЕТАХ

— Я считаю, что если что-то запрещать, то возникает еще больший интерес. Поэтому важно аккуратно направлять и объяснять. Мы даем детям пользоваться интернетом и гаджетами только определенное количество часов в неделю. Если страдает успеваемость в школе, то можем и ограничить вовсе. В целом стараюсь загружать ребят учебой, дополнительными занятиями, спортом и живым общением с друзьями, чтобы у них не возникла потребность просто так сидеть в интернете. Даже в выходные мы всегда куда-то едем или устраиваем семейный просмотр кино. При этом я понимаю, что не смогу оградить их от внешнего мира. Важен не только развлекательный, но и умный, образовательный контент, поэтому я держу руку на пульсе.

ОБ ОТНОШЕНИЯХ СЫНОВЕЙ С ОТЦОМ

- У мальчишек прекрасное мужское воспитание. У них есть не только папа, но любящий дедушка и мой брат, который является для своих племянников безусловным авторитетом. Нам с супругом удалось сохранить хорошие отношения - конечно, это тоже был определенный путь, но нам хватило мудрости и чуткости навсегда остаться любящими своих детей родителями. Поэтому мальчики часто проводят время с отцом и не чувствуют нехватку его внимания.

О СЕРИАЛАХ

- Мне кажется, российские сериалы задали очень высокую планку. Нравится, что режиссеры поднимают совершенно разные темы, умеют говорить о том, что по-настоящему волнует зрителей. А главное, они прекрасно сняты. Для себя за последние годы отметила «Нежность», «Шторм», «Эпидемию», «Бывших», «Хорошего человека», «257 причин, чтобы жить» и многие другие.

О ТЕХНОЛОГИЯХ

- Порой мне кажется, что нам дано столько технологий, которые уже значительно упрощают нашу жизнь и экономят время, - не знаю, что еще реально придумать? Мне бы хотелось, чтобы искусственный интеллект был задействован в более глобальных направлениях жизни человека. А бытовые дела - например, приготовление ужина - порой разгружают от тяжелых мыслей и дают человеку возможность насладиться рутиной.

О ТОМ, КАК ЕЙ УДАЕТСЯ БЫТЬ ТАКОЙ ХУДЕНЬКОЙ

- Я стройненькая - это разные вещи (улыбается). В детстве занималась художественной гимнастикой. Сейчас я так же продолжаю держать себя в форме с моим тренером. Не скрою, что всегда следила и слежу за питанием. Я научилась быть дисциплинированной, понимать, что полезно и что нужно моему организму. Стараюсь не переедать и устраивать разгрузочные дни. Моя диета крайне проста - много клетчатки и белка.

О СЧАСТЬЕ

- Мне повезло в жизни, и я благодарю Бога за всех, кого встретила на своем пути, за весь тот опыт, который обрела. Он делает меня сильнее и мудрее. Человеку важно быть благодарным за то, что у него есть. При этом в наших же руках сделать для себя и своих близких больше, чем порой, как нам кажется, мы можем осилить...

(Инна Федотова, «Телепрограмма», 26.07.23)