Адель поведала секрет похудения

Певица Адель, вернувшаяся из творческого отпуска и удивившая поклонников заметно постройневшей фигурой, рассказала о том, как ей удалось добиться такого эффектного результата.

— Для начала я исключила из рациона сахар, углеводы, острую и жирную пищу, сигареты и алкоголь. А еще я стала просто фанатом овощных смузи! — приводит слова артистки «7 дней».

Впрочем, иногда певица делает себе поблажки по части питания, но отрабатывает съеденное в спортзале.

— Мне нравится работать в зале со штангой. Правда, я немного стесняюсь, потому что очень быстро краснею и после этого просто не могу смотреть на себя в зеркало, — признается Адель.

При этом артистка по-прежнему не стремится к модельной внешности и гордится своей нестандартной фигурой.