Мари Краймбрери и Сергей Лазарев взяли по две премии RU.TVБилли Айлиш выпустила третий альбомРоман Карманов дал большое интервью по поводу трехлетия ПФКИВладимир Путин назвал IV выставку-форум «Уникальная Россия» по-настоящему красивым проектомШвейцария стала победителем «Евровидения»Йост Кляйн из Нидерландов отстранен от участия в финале «Евровидения 2024»Настя Задорожная ждет ребенкаДжастин Бибер станет отцомХилари Дафф стала мамой в последний разПевица Нюша разводится с мужемУчастники группы Little Big ждут ребенкаУмер Андрей ТропиллоБогдан Шувалов стал победителем шоу «Голос»Стас Михайлов получил орден на день рожденияОльгу Ярилову приговорили к семи годам за мороженоеМасштабную программу выставки-форума «Уникальная Россия» представят в ТАССУмер итальянский модельер Роберто КаваллиУмер О. Джей СимпсонИлья Авербух и Лиза Арзамасова ждут ребёнкаПевец Евгений Кунгуров покончил с собой

Регина Тодоренко: «Я сплю 6 часов в сутки, а за оставшиеся 18 столько всего можно сделать!»

09.08.2021 15:55 Звезды Рубрика: Дайджест 16+
инстаграм Регины Тодоренко

О БОРЬБЕ С КОМПЛЕКСАМИ

- Нужно сказать спасибо моим родителям, которые внушали мне уверенность в себе. Постепенно от комплексов меня начал избавлять и мой муж. Я поняла, что он принимает меня любой, а значит, и мир может принять меня такой, какая я есть.

ОБ ОТНОШЕНИИ К СВОЕЙ ФИГУРЕ

- Сейчас я очень довольна тем, что со мной происходит. Спорт помог мне прийти в такую форму, в которой я не была уже много лет. В последний раз я столько весила в 24 года, когда очень много занималась танцами и йогой. А относительно недавно в моей жизни появилось фигурное катание. И могу сказать, что занятия на льду способствуют улучшению не только физического состояния, но и ментального.

О КОРОТКОЙ СТРИЖКЕ

- Я действительно впервые за 23 года сменила имидж. Так коротко я стриглась только в первом классе. И то потому, что у меня завелись вши, которых сложно было вычёсывать (смеется). Очень долго я ходила и боялась, что если сменю причёску, меня никто не узнает, меня такую не полюбят. Это опять же во мне говорили комплексы. А недавняя поездка в Дубай вдохновила меня на принятие такого решения. Я впервые за долгое время отправилась на отдых в одиночестве. Мне хватило трёх дней, чтобы привести в порядок не только мозги, но и волосы (смеется).

О НАИБОЛЕЕ КОМФОРТНОМ ОБРАЗЕ

- Всё зависит от настроения. Когда оно стервозное, хочется немного побыть Круэллой из «101 далматинца». А когда чувствую себя мягкой и нежной, надеваю розовый парик. Но каждый образ, конечно, мы тщательно прорабатываем с моими девчонками-стилистами.

О БРЕКЕТАХ

- Если честно, сейчас для меня это не проблема. Единственная сложность, которая возникает, – немного страдает произношение. И особенно это проявляется во время озвучки мультипликационных героев. Что ж, приходится больше над собой работать, ведь брекеты – это история даже не про эстетику и красоту, а про здоровье.

О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

- С недавних пор я перестала употреблять сахар и продукты, которые его содержат. И заметила, что стала активнее, бодрее, начала высыпаться. Для меня здоровый образ жизни – это не только физическая составляющая, но и ментальное здоровье. Я занимаюсь медитациями, чтобы быть стрессоустойчивой и расслабленной в любых обстоятельствах. Конечно, выделить время на всё в моём графике сложно, но возможно. Сейчас я планирую свой день так, что на первый план ставлю семейные дела, занятия, спорт, а потом уже работу.

О ТОМ, КАК ВСЕ УСПЕТЬ

- Я когда-то давно загадывала на Новый год: спать 4 часа, чтобы оставалось как можно больше времени на всякие дела. И, кстати говоря, после отказа от сахара так и получается – я сплю 6 часов в сутки. А за оставшиеся 18 столько всего можно сделать! С недавних пор я выкладываю в Instagram ускоренные видео, в которых показываю, что входит в мои сутки. Конечно, если очень захотеть, можно упихнуть в них ещё больше, но я всё же стараюсь не убиваться, но при этом работать максимально эффективно. А ещё очень помогает планирование – я расписываю свой график на два, а то и на три месяца вперёд. Раз в месяц устраиваю девчачий день – обычно мы с девчонками ходим в баню. И никто не может вычеркнуть этот день из моего календаря или заменить какой-то работой, он неприкосновенный.

(Анна Анисимова, «АиФ Здоровье», 08.08.2021)

Источник: Аргументы и факты Фото: инстаграм Регины Тодоренко
Теги: цитаты, Регина Тодоренко

Тимур Родригез вывез Екатерину Кабак в Турцию

23.05.2024 15:50 Звезды Рубрика: Хроника 16+
Fotodom

Тимур Родригез устроил романическое заграничное путешествие своей новой подруге Екатерине Кабак. Певец и актриса отправились в круиз по городам Турции. Их заметили на палубе одного из местных кораблей по соседству со спа-салоном, сообщает «Стархит». По свидетельству очевидцев, они целовались.

Напоминаем, что два месяца назад Тимур Родригез выступил с живым концертом на «Авторадио». Музыкант устроил живую премьеру песни «Чао, бамбино!», а также рассказал о счастливом этапе своей жизни. В гости к ведущим шоу «Мурзилки Live» он пришел с актрисой Екатериной Кабак, которая имеет прямое отношение к последним событиям в жизни артиста.

Источник: Стархит Фото: Fotodom
Теги: личная жизнь, Тимур Родригез
Подписаться на новости InterMedia
Нажимая кнопку "Подписаться", я даю свое согласие на обработку персональных данных

Павел Прилучный подал в суд на Агату Муцениеце

соцсети

Павел Прилучный подал судебный иск к бывшей супруге Агате Муцениеце. Претензии актера связаны с осуществлением их несовершеннолетними детьми своих прав, и в связи с этим иные подробности дела не раскрываются. Иск зарегистрирован на портале судов общей юрисдикции Москвы.

Как мы сообщали ранее, Павел Прилучный обжаловал решение Головинского суда Москвы относительно алиментов на его общих детей с Агатой Муцениеце. Актер считает незаконным решение суда, который частично удовлетворил иск его экс-супруги.

Анне Семенович стыдно за танцы на барной стойке

23.05.2024 13:17 Звезды Рубрика: Хроника 16+
соцсети

Анна Семенович поделилась самым постыдным случаем из своей биографии. Певица призналась, что обедает в ресторанах по 2-3 раза в неделю, но лишь однажды совершила там такое, о чем вспоминать неловко до сих пор.

- Один раз я напилась, танцевала на барной стойке и обливала бармена коктейлем, - рассказала The Voice певица.

Также она ответила на вопрос, как поступит, если вдруг гипотетический обеспеченный возлюбленный предложит ей такси эконом-класса.

- Я попрошу его поехать на экономе самому, а мне заказать бизнес. У меня просто водитель, мне не нужно такси, поэтому не знаю. Мне ни разу не заказывали такси, - сказала артистка.

На днях Анна Семенович рассказала, как спутала пневмонию с простудой. Недавно у певицы появились насморк и кашель, но она не придала этому значения.

Источник: Voice Фото: соцсети
Теги: Анна Семенович
β 16+